Linu sēklas ir viens no senākajiem superpārtikas produktiem, kas satur unikālu uzturvielu kompleksu veselības uzturēšanai. Tās ir izcila omega-3 taukskābju (alfa-linolēnskābes) avots, kas ir nepieciešamas sirds veselībai un iekaisuma procesu mazināšanai. Linu sēklas satur ievērojamu daudzumu šķiedrvielu (šķīstošo un nešķīstošo), kas ir ļoti svarīgas regulārai gremošanai un aizcietējumu novēršanai. Tās […]