Kolrābis ir unikāls krustziežu dārzeņš, ko bieži sauc par “kāpostu kātiņu” un kam ir daudz uzturvērtības priekšrocību. Tas ir izcila C vitamīna avots, kas spēcīgi atbalsta imūnsistēmu un ir nepieciešams dzelzs uzsūkšanai. Kolrābis ir ārkārtīgi bagāts ar šķiedrvielām, kas ir ļoti svarīgas veselīgai gremošanai, palīdz regulēt cukura līmeni asinīs un […]